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Capacidades físicas

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1. Equilibrio El equilibrio es la capacidad del cuerpo para mantener una postura estable, tanto en reposo como en movimiento. Depende del control del centro de gravedad y del adecuado funcionamiento de la vista, oído interno y sistema muscular. El equilibrio permite caminar, saltar, girar y realizar posturas sin perder estabilidad. Existen dos tipos principales: el equilibrio estático, cuando no hay desplazamiento, y el equilibrio dinámico, cuando el cuerpo se mueve de un punto a otro. ❓ Preguntas (Equilibrio) ¿Qué es el equilibrio? ¿Qué órgano ayuda a controlar el equilibrio además de la vista? ¿Qué diferencia al equilibrio estático del dinámico? ¿Por qué es importante el equilibrio en la vida diaria? Menciona un ejemplo de equilibrio dinámico. ✅ 2. Coordinación La coordinación es la habilidad de realizar movimientos combinados de forma armoniosa y precisa. Involucra sincronizar diferentes partes del cuerpo, como brazos y piernas, para lograr una acción efectiva...
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Componentes básicos de la célula

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Componentes básicos de la célula Membrana celular Está hecha de grasa y proteínas. Función: cuida la célula, deja entrar lo que necesita y salir lo que sobra. Citoplasma Es como un gel o líquido con agua y sales. Función: allí flotan los organelos y ocurren muchas reacciones. Núcleo (solo en eucariotas) Contiene el ADN y el nucléolo. Función: es el “cerebro” de la célula, dirige lo que ocurre. 🧩 Otros organelos celulares Mitocondrias Tienen dos membranas y pliegues internos. Función: producen la energía (ATP). Ribosomas Son muy pequeños, hechos de ARN y proteínas. Función: fabrican las proteínas. Lisosomas (en animales) Son saquitos con enzimas. Función: digieren desechos y restos dañinos. Retículo endoplasmático rugoso (RER) Tiene ribosomas pegados. Función: fabrica y transporta proteínas. Retículo endoplasmático liso (REL) No tiene ribosomas. Función: fabrica grasas y elimina toxinas. A...
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El cuerpo como medio de expresión y comunicación

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  El cuerpo como medio de expresión y comunicación se refiere a la manera en que las personas transmiten emociones, pensamientos e ideas sin necesidad de palabras. A través de gestos, movimientos, posturas y expresiones faciales, el cuerpo se convierte en un canal poderoso para comunicar y expresar sentimientos. Este concepto es clave en áreas como la educación artística, la danza, el teatro, la educación física y la comunicación interpersonal. Aspectos importantes Expresión emocional Las emociones como alegría, tristeza, enojo o sorpresa pueden expresarse mediante la postura, la mirada y el movimiento corporal. Ejemplo: un salto o un abrazo para mostrar felicidad. Lenguaje no verbal Incluye gestos, contacto visual, proximidad y tono corporal. Es esencial en la comunicación diaria; a veces transmite más que las palabras. Arte y creatividad En la danza, el teatro y otras artes escénicas, el cuerpo es la herramienta principal para contar historias o tran...
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Tema: Ecosistemas y medio ambiente – Ciencias de la Vida . Plan

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  Día 4 – 18/09/2025 Tema: Ecosistemas y medio ambiente – Ciencias de la Vida Un ecosistema es el conjunto de seres vivos y su entorno donde interactúan. Está formado por organismos que se relacionan entre sí y con los elementos no vivos, como el agua, el suelo y la luz solar. Existen ecosistemas terrestres y acuáticos, como bosques, selvas, desiertos, ríos y mares. Cada organismo cumple un papel importante: los productores generan alimento mediante fotosíntesis, los consumidores se alimentan de otros seres vivos y los descomponedores reciclan nutrientes. La alteración de un ecosistema puede afectar a todos sus componentes, como ocurre con la deforestación, la contaminación y el cambio climático. La conservación del medio ambiente es fundamental para mantener la biodiversidad y garantizar recursos naturales para las futuras generaciones. Los estudiantes pueden observar ecosistemas locales, identificando especies, relaciones y ciclos naturales. Comprender cómo interactúan l...
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📘 Día 3 – 17/09/2025 Tema: Sistema inmune y defensa del cuerpo – Ciencias de la Vida . PLAN

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  📘 Día 3 – 17/09/2025 Tema: Sistema inmune y defensa del cuerpo – Ciencias de la Vida El sistema inmune es responsable de defender al cuerpo de infecciones y enfermedades. Está compuesto por órganos, células y proteínas especializadas que detectan y destruyen agentes extraños, como virus y bacterias. Entre sus componentes principales están los glóbulos blancos, que reconocen antígenos y producen anticuerpos, y los ganglios linfáticos, donde se concentran células que combaten infecciones. Además, el sistema inmune incluye barreras físicas, como la piel y las mucosas, que evitan la entrada de microorganismos. La vacunación es una estrategia clave que permite al sistema inmune reconocer agentes patógenos sin causar la enfermedad, generando memoria inmunológica. Mantener una buena alimentación, higiene y hábitos saludables fortalece las defensas del cuerpo. Por otro lado, algunas enfermedades autoinmunes ocurren cuando el sistema inmune confunde células propias con invasores y la...
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Tema: Crecimiento y división celular – Ciencias de la Vida,. PLAN

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  – 16/09/2025 Tema: Crecimiento y división celular – Ciencias de la Vida El crecimiento de los seres vivos se produce gracias a la división celular. Existen dos tipos principales de división: mitosis y meiosis . La mitosis permite que las células se reproduzcan generando células hijas idénticas a la original, fundamental para el crecimiento, la reparación de tejidos y la regeneración de órganos.  La meiosis, en cambio, se da en células sexuales, produciendo gametos con la mitad del material genético, esencial para la reproducción sexual. Comprender la división celular ayuda a explicar fenómenos como el desarrollo embrionario y la regeneración de tejidos dañados. Además, permite entender enfermedades como el cáncer, que ocurre cuando el control de la división celular falla y las células se multiplican sin regulación. Los científicos estudian cómo se regula la división celular mediante proteínas llamadas ciclinas , que aseguran que cada fase del ciclo celular se complete cor...
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Texto (Célula – Ciencias de la Vida) Plan

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  📅 Día 1 – 15/09/2025 Texto (Célula – Ciencias de la Vida)   La célula es la unidad básica de los seres vivos. Gracias a ella se realizan funciones vitales como la nutrición, la relación y la reproducción. Existen dos tipos principales: procariotas, que no poseen núcleo diferenciado, y eucariotas, que sí lo tienen.   Dentro de la célula se encuentran el núcleo, encargado de dirigir sus funciones; la membrana celular, que regula el intercambio de sustancias; y el citoplasma, donde se localizan los orgánulos. En los organismos pluricelulares, las células se organizan en tejidos, órganos y sistemas que trabajan en conjunto para mantener la vida.   El estudio de la célula ha permitido grandes avances científicos, como la comprensión de enfermedades, el desarrollo de medicamentos y el tratamiento de infecciones. Observar células al microscopio ayuda a los estudiantes a descubrir la complejidad de la vida en lo más pequeño, comprendiendo que cada ser vivo depende de...
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